Arşiv

Doğal besinlerin gücünden yararlanın…1.Kara üzüm: Çekirdeği ve kabuğuyla beraber tüketildiğinde içeriğindeki “resveratrol” ile kanser yapıcı bileşikleri bloke edici özelliğe sahiptir. İnsan vücudunda kanser dokularının oluşumunu ve gelişimini engellemektedir.2.Sarımsak: Selenyum içeriği yüksek olan sarımsak mide, göğüs, ba...

Devamını Oku»

Sağlık Bakanlığı, bileşeninde 84 ayrı mineral bulunduğu iddia edilen ve son dönemde sofraların vazgeçilmezi haline gelen kaya tuzunu mercek altına aldı.“Kaya Tuzu Hakkında Gerçekler” başlıklı bir rapor hazırlayan bakanlık, kaya tuzunun bileşenlerinde atom bombasının yapımında da kullanılan ve insan sağlığı için çok riskli görülen “plütonyum” m...

Devamını Oku»

İstanbul Üniversitesi (İÜ) Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Gökhan Metin, takviye gıda olarak çeşitli ürünler kullanıldığını belirterek, bunları yüksek yoğunlukta kullanmanın böbrekler için ciddi tehdit olduğunu kaydetti. Üniversiteden yapılan açıklamaya göre, Prof. Dr. Metin, sporcuların kullandığı protein ...

Devamını Oku»

Özellikle kolesterol düşürücü ilaçlar olan “statinler”i bırakanlarda ciddi bir artış var. Bunun sebebi özellikle kolesterol düşürücü ilaçların karaciğer ve kas sistemi üzerine olası yan etkilerinden korkulması. Hastaların, kulaktan dolma hikayeler ve internette kontrollü olmayan, aslında çoğu kez de güvenilir olmayan birtakım bilgilerle, bu ilaçlara ih...

Devamını Oku»
seker-hastaligi-kor-edebilir

şeker hastalığı Başhekim Dr. Joachim Günther burada, şeker hastalarının kör olma olasılığının yirmi kat daha fazla olduğunu söyledi. Başhekim Günther, hastaların yılda en az bir kez gözlerinin arkalarını da kon...

Devamını Oku»
egzersizin-puf-noktalari

egzersiz-zayıflam-fitnes Vücut yağını kaybetmek için ağırlık çalışmaları yapılmalı mı? Vücut yağını dengeli bir düzeye getirmek için kardiyovasküler (yürüme, koşma, bisiklet) türü çalı...

Devamını Oku»