Zayıflamak isteyenlere öneriler Rehberi Uzmanlara Göre Kilo Vermenin ve Uzun Vadede Uzak Tutmanın En İyi Yolu Diyet mi daha önemli? Veya egzersiz? Ya da her ikisi de? Burada, araştırmaya dalıyoruz ve ...
Vücudun en doğal egzersizi olan yürüyüş, günümüzde popüler bir spor durumuna gelmiştir. Milyonlarca kişi bugün form tutmak için yürürler. Yürüyüş özel donanım ve ders gerektirmeyen, güvenli, basit ve ...
DOĞUMSAL KALÇA ÇIKIGI REHBERİ Doğumsal kalça çıkığı terimi kalça eklemini oluşturan öğelerin biçim, işlev ve ilişkilerinde bir bozukluğu anlatır. Kalça ekleminde uyluk kemiğinin (femur) yuvarlak başı ...
“Bebeğim ayağa kalktığı zaman ayak tabanları tamamen düzleşiyor. Düztaban olabilir mi? ” Bebeklerde bu düzlük bir kuraldır, bir istisna değil. Öyle bir kuraldır ki, istisna bulma im...
Vücut Geliştirme Ve Sağlık İlişkisi Vücut geliştirme, koroner kalp hastalığı geliştirme riskini azaltır. Ağırlık çalışması ve aerobik egzersiz gibi fiziksel aktivitelere katılarak yüksek tansiyon, obe...
Yorgunluk ,Kırgınlık ve Hayal Kırıklığı Rehberi Kendinizi yorgun hissediyorsunuz ya da enerjiniz yetmiyor. Yorgunluk tipleri çok frklı olabiliyor. Şüphesiz herkesin aklına ilk gelen fiziki yorg...
Spor Yaralanmaları Rehberi Sporun zihin ve fizik yapıyı geliştirmekte olduğu her geçen gün daha iyi anlaşılmaktadır. Bununla birlikte, bu yeni uğraşıda egzersize katılan kişiler organizmalarınr...
Dünya Sağlık Teşkilatı’nın verilerine göre, tüm hastalıklar arasında en çok rastlanılanlar romatizmal rahatsızlıklar. Bunların teşhis ve tedavisi ise, kimi zaman bilimsel, kimi zaman bil...
Alternatif isimler Akut romatizmal ateş , ARA , ARF Tanım Streptokok bakterisiyle oluşan enfeksiyondan sonra gelişen sistemik immün bir hastalıktır. Hastalık beyin , kalp , eklemler ve deriyi tuta...